Lusid Rüya Nedir ve Nasıl Yapılır - Rotasız Bilgi - Kişisel Blog

Lusid Rüya Nedir ve Nasıl Yapılır


Lusid Rüya Nedir ve Nasıl Yapılır

Rüyalar âlemi diye söylenegelen gizemli bir dünyadan hepimiz haberdarız. İçine girenlerin nerede olduklarını, nasıl geldiklerini ve nasıl çıkacaklarını bilmedikleri bu yerde bazı zamanlar elimizde olmayan sebeplerle zinciri kırabiliyoruz. Buna da lusid rüya ismi veriliyor.

Rüyanın nasıl başladığını ve nerede olduğumuzu bilmeme durumu, bizi sadece bir figüran rolünde tutuyor ve tek yapmamız gereken bize verilen rolü layığıyla oynamak oluyor. Ancak, lusid rüya kapısından geçmeyi başarabilirsek, yönetmen olup rüyamızı istediğimiz gibi şekillendirebiliriz.

Bu kadar anlattık iyi hoş da şu lusid rüya işi nasıl oluyor?

Lusid rüya kapısından geçebilmenin çeşitli yolları vardır. Çocuk ya da yaşlı olmak, bilinç yapısının çok gelişmiş veya az gelişmiş olması gibi farklılıklar buna engel değildir. İsteyen herkes kendine uygun yöntemi, biraz sabır ve hırs ile bu kapıdan her istediğinde geçebilir. 

Lusid Rüya Nedir ve Nasıl Yapılır

  •    Meditasyon yapmak
Yatmadan bir saat önce telefonunuzu, televizyonu… Radyasyon saçan her türlü elektronik eşyayı kapatın ve kendinizi lusid rüya görebileceğinize inandırın. Bunu kendi kendinize defalarca kez tekrarlayın ve görmek istediğiniz rüyaya odaklanın. 
  •    Daha etkili ve profesyonellik gerektiren yöntem “görselleştirme”
Bu yöntem diğerine göre biraz daha sabır ve beceri istemektedir. Kendinize bir nesne “saat” veya bir renk “mavi” belirlemeniz gerekmektedir. Bu nesneye veya renge her baktığınızda “Ben rüyada mıyım?” sorusunu sormanız ve bunu rutin bir alışkanlık haline getirmelisiniz. İyice ağzınıza dolandıktan sonra bu sorunun rüyalarınızda da sorduğunuzu fark edeceksiniz. Fark ettiğiniz an lusid rüya kapısından geçmişsiniz demektir. 
  •    Gerçeklik kontrolü
Bu yöntem de görselleştirmedeki gibi kendinize “Ben rüyada mıyım?” sorusunu alışkanlık etmeniz ve bu soru akabinde filmlerdeki klasik rüyada mıyım? Kontrolünü yapabilirsiniz. Rüyanızda da bu sorudan sonra canınız yanmıyorsa lusid rüyanın bir başka kapısını buldunuz demektir.
  •    Rüya günlüğü tutmak
Gördüğümüz rüyaların pek çoğunu hatırlamıyor ya da uyandıktan kısa bir süre sonra unutuyoruz. Yatağınızın yanı başında küçük bir not defteri tutup uyandığınızda aklınızda kalanları deftere yazabilirsiniz. 

Başka zaman uyuyacağınız sırada bu defterden kendinize güzel bir rüya seçip, lusid rüyanın keyfini çıkarabilirsiniz.  

  •    Sonlara doğru…
Lusid Rüya Nedir ve Nasıl Yapılır

Lusid rüya sayesinde gerçek hayatta korkularınızdan dolayı, maddi yetersizlik ve ulaşılması gerçekten zor olan istekleriniz gerçekleşebilir. Bir çocuk aklıyla uçuş ekipmanı olmadan gökdelenler üzerinde uçabilir, hayranı olduğunuz süper kahraman olabilirsiniz. Kendi binalarınızı hayal gücüyle inşa edebilir, kendi dünyanızın hâkimi olabilirsiniz. Dünyanın en çok korktuğu gizli ajan da olabilirsiniz. Lusid kapısından bir kere geçtikten sonra gözünüzün ya da hayal gücünüzün alabildiğince yer size hizmet edecektir. 

Her güzel şeyin bir de aması vardır elbet. Hayatın ulaşılmazlığı ve acı gerçekleri yanında lusid rüya cennet nimeti gibi gelebilir zihinlerimize. Ve sürekli lusid kapısından geçmek için “Ben rüyada mıyım?” sorusu bir yerden sonra gerçek hayata dair de şüphelerin oluşmasına sebep olabilir. Gerçek hayattan tat alamama ve doyumsuzluk hisleri sizleri lusid rüyadan önceki rüyalarınızdan birisinde olduğunuzu düşündürebilir. Bunun sonuçları da çok ağır olabilir. 

Bütün bunlar bir film sahnesi gibi görünebilir. Ve bu yazılanların da oradan derlenip alındığı da düşünülebilir.

Ya öyle değil de, çekilen filmler gerçekleri yansıtıyorsa… 

Yorum Gönder

4 Yorumlar

  1. Oldukça etkileyici bir anlatim ve harika bir yöntem. Tesekkurler.

    YanıtlaSil
  2. Etkileyici, ellerinize sağlık.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Beğenmenize sevindim :) yorum için teşekkür ederim.

      Sil

Yorumunuz için teşekkür ederim :)